母乳奶粉大不同 ~ 你要知嘅母乳營養素
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母乳奶粉大不同 ~ 你要知嘅母乳營養素

September 6, 2019

「世界7大奇蹟」大家就聽得多啦🌏~唔講唔知,原來母乳入面都有「7大營養素」㗎!以下就等紫金堂一一介紹,等大家了解多啲母乳嘅好處,作為畀母乳媽媽堅持母乳之路嘅動力啦🌈

 

⭐️蛋白質 母乳中含有唔同種類嘅蛋白質,包括酪蛋白、乳清蛋白、乳鐵蛋白等。呢啲蛋白質成分比較容易令BB吸收,仲可以防止細菌同病毒感染,對增強BB免疫力同抵抗力好重要㗎~

 

⭐️免疫強化劑 免疫強化劑有豐富嘅白血球、免疫球蛋白同保護因子,除咗可以保護BB同預防疾病之外,仲可以增強BB免疫力,促進免疫系統成熟,令BB冇咁容易病。

 

⭐️DHA & ARA 母乳中含有較高濃度的DHA和ARA,可以支持腦部神經訊號快速傳遞,增強BB嘅認知能力同行為發展,對寶寶腦部發育好有益!

 

⭐️脂肪 母乳入面嘅脂肪屬於不飽和脂肪酸,唔單止可以令BB容易啲吸收,仲可以提供BB所需嘅熱量,促進佢哋腦力、視力和中樞神經嘅發育。

 

⭐️醣類 醣類主要包括乳糖同寡糖,乳糖可以提供熱量,仲可以改善BB鈣質與鐵質吸收的功能;寡糖可以幫助腸道益生菌嘅繁殖,例如乳酸菌等,抑制壞菌的生長。

 

⭐️活性物質 母奶營養成份中含有好多荷爾蒙活性物質,表皮生長因子可以幫到BB嘅器官發育;而脂肪酶可以促進腸道消化,幫助BB消化吸收。

 

⭐️礦物質 母乳中含有適量嘅鈣同磷,可促進BB鈣質嘅吸收,幫助佢哋骨骼同牙齒嘅成長,仲可以提供足夠嘅熱量,幫助腦部發育㖭!

 

母乳真係有好多豐富營養呀😍!除咗以上七大營養素之外,母乳成分會隨著BB嘅妊娠週數,媽媽飲食等嘅因素而改變,可以回應BB唔同階段嘅需求。所以母乳媽媽們要堅持餵哺母乳,補充BB營養之餘又可以享受同BB之間嘅親密時間👶🏻❤️👩🏻 要保持源源不絕嘅奶量嚟支持妳嘅母乳之路,紫金堂上奶湯底係妳最強大嘅後盾!

 

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