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食材組成:
花生、乾香菇,乾香菇因經過加熱、日曬產生維生素D2,可幫助鈣質攝取、強健骨骼、預防骨質疏鬆。而花生是高蛋白質食材,營養豐富,且含有大量的不飽和脂肪酸可以安穩情緒。另包含補氣血藥材 : 黨蔘、川芎、當歸、黃精、黃耆、王不留行、香附、川木通..
應用範疇:
主要幫助媽媽進行產後哺乳可以協助乳汁分泌。
生棗湯
青木瓜打成泥加入乾香菇跟花生,乾香菇的粗纖維含量約是新鮮香菇的10 倍,有助於人體排出多餘的膽固醇,改善失眠。此外,乾香菇因經過加熱、日曬產生維生素D2,可幫助鈣質攝取、強健骨骼、預防骨質疏鬆。而花生是高蛋白質油料食材,營養豐富,且含有大量的不飽和脂肪酸可以安穩情緒。